¿Cuáles son los beneficios de usar estevia en tu dieta?

Con el consumo del azúcar creció en forma exponencial la diabetes, casi imposible es escaparle porque se encuentra en todos los alimentos, hasta en los medicamentos. La estevia (stevia) es el primer reemplazo natural y ecológico a considerar del azúcar blanco.

¿Cuáles son los beneficios de usar estevia en tu dieta?

En Europa se permite la venta de cigarrillo y aspartamo pero está prohibido sembrar estevia, esto se debe a que reduciría en buena medida el consumo de medicamentos e insulinas de producción transgénica. La estevia actúa como regulador del nivel de azúcar en la sangre, ayuda a los diabéticos del tipo II y a muchos del tipo I, porque estimula de forma natural la actividad del páncreas. También regula la tensión y nuestro apetito, ya que es capaz de quitar la ansiedad por la comida.

En países como Estados Unidos, Japón, Brasil, Colombia, China, India, Australia, Tailandia y el nuestro -entre otros-, se utiliza la estevia de forma masiva sin contraindicaciones y con un gran éxito y aceptación. De acuerdo con numerosos estudios y a partir de la experiencia con centenares de diabéticos que la están consumiendo podemos afirmar de forma clara que esta planta:

  1. Regula el azúcar en la sangre.
  2. Reduce la presión arterial.
  3. Regula el aparato digestivo en general.
  4. Actúa favorablemente en muchas personas que sufren ansiedad.
  5. Reduce la grasa en personas obesas.
  6. Es antioxidante y diurética.
  7. Su acción antibacteriana y antifúngica la hacen aconsejable para la caries, masticando las hojas frescas.

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