Qué comidas evitar en una noche de pasión

Qué comidas evitar en una noche de pasión

  1. Alcohol: es cierto que este tipo de bebidas puede relajarte y desinhibirte, pero el alcohol también puede disminuir el deseo, la excitación y la sensibilidad. Si estás en medio de una cena romántica que va a terminar entre las sábanas, intentá medirte con las copas.
  2. Lácteos: alimentos como el queso, el helado, la leche son causa común de gases. Por eso es mejor evitarlos antes de pasar la noche con alguien.
  3. Ajo y cebolla: deberían ser prohibidos en las primeras citas. No solo por el mal aliento, sino también porque nos hacen repetir.
  4. Carnes: el consumo de carne en general puede afectar la circulación y esto, inevitablemente, tiene consecuencias en la función sexual.
  5. Fritos y grasas: al igual que la carne, estos alimentos pueden impedir la correcta circulación de sangre por la acumulación de grasa en las arterias. Además, pueden disparar diabetes tipo 2, que causa problemas sexuales en hombres y mujeres.

Ahora ya sabés, si vas a crear la velada perfecta, encendé las velitas y recordá que la comida tiene un rol fundamental.

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